Balance statt Burnout + Achtsamkeit und Entschleunigung für Frauen

Bildungsurlaub im Frauenbildungs- und Tagungshaus Altenbücken

Termine:

25.05. - 29.05.2020 findet in Folge der Corona Krise nicht statt

09.11. - 13.11.2020

07.06. - 11.06.2021

01.11. - 05.11.2021

 

Frauen in der Lebensmitte stehen unter ganz besonderen Herausforderungen - sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag. Über- und Unterforderung, Dauerstress und Mehrfachbelastung, dazu die umfassende körperliche und emotionale Veränderung der Wechseljahre, rauben Energie und verhindern oft ein glückliches und motiviertes Leben. Eine gute innere Balance ist jedoch die Voraussetzung für berufliche und private Erfüllung. Auch bei den Betrieben sind engagierte und zufriedene Kolleginnen gern gesehen sie sichern das gute Betriebsklima und sorgen für dauerhaften Erfolg.

 

Eine Reihe von körperlichen und emotionalen Signalen weisen auf eine anhaltende Belastung und das Gefühl des »Ausgebranntseins« hin. Deutliche Zeichen für das Burnout sind Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, eine Schwächung des Immunsystems, Nervosität und Magenprobleme, Angst vor Veränderungen, Kontaktunlust oder eine permanente Angespanntheit, die sich oft in muskulären Verspannungen zeigt.

 

Wenn diese Zeichen und auch damit verbundene Aspekte wie Abgrenzungsprobleme oder Gereiztheit frühzeitig erkannt werden, können Strategien zum Umgang mit der Belastung erarbeitet und die eigenen Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Gezielte Entspannungs- und Imaginationsübungen sowie Techniken aus der Energiearbeit mit Aura und Chakren und des energetischen Selbstschutzes eröffnen Ihnen hierbei kreative Lösungen. Dadurch beugen Sie einem weiteren Energieabfall und einer ernsten Krise vor. Das Leben, die Arbeit und die Begegnungen mit Anderen machen wieder Freude. Ihre Energie kommt in Bewegung und steht Ihnen für ein insgesamt erfülltes Leben zur Verfügung.

 

Bitte informieren Sie sich auch zu diesem Thema unter Bücher/CD über mein neues Buch: "Durch Chakrenausgleich in die Balance - Burnout energetisch heilen".

 

Weitere Infos und Anmeldung: www.altenbuecken.de

 

Kontakt

Ursula Georgii
Bardenhorst 15
33739 Bielefeld
Telefon: 0521 5606690
Email: info@intuitive-energiearbeit.de

Mein berufliches Netzwerk ist das Heilnetz OWL